Alla inlägg den 23 januari 2020
Då är det bara förnamnet!
Kvällens styrka & stretchpass på studion var lite jobbigare än vanligt, och med träningsvärk från tisdagens Poledance nivå 1 gjorde det ju inte lättare. Till och med att träna bowling igår var nog så svårt!
Men majoriteten av oss i gruppen ikväll har ju sagt att vi vill ha mer styrka i armar och överkropp! Klart att vår superba instruktör lyssnar på oss och hjälper oss att träna på bästa sätt när vi så bestämt önskar det så mycket! :)
Nu sova och sen ladda inför kommande helg som innebär arbetshelg!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 | 5 | |||||
6 |
7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | |||
13 | 14 |
15 | 16 |
17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 |
22 | 23 | 24 |
25 | 26 |
|||
27 | 28 |
29 | 30 |
31 | |||||
|